dicas para acabar com o stress , dão certo e é bem legal
1° Vá no youtube e coloque musicas relaxantes , gente pode parecer besteiras mais e muito bom sabe a musica toca na sua mente
2° Leia livros gente é uma ótima dica
3º Deite e pense em coisas boas como DEUS
4° Coma chocolate , bonecas chocolate acaba com o stress então é uma super dica
Bom , essas foram as dicas
espero que tenham gostado
Bjos *:
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